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人文社科学院心理健康月“发现美 感受爱”系列活动之以爱之名 健康身心爱心跑圆满结束

作者:沈永强 更新日期:2024-05-17 点击次数:

为促进学生心理健康发展,形成良好的心理健康教育氛围,人文社科学院举办心理健康月之“以爱之名 健康身心”活动,推广以竞走、慢跑、骑行等户外运动的解压方式,引导帮助学生及时调整和缓解负面情绪,进一步推动学校心理健康教育工作,以积极向上的健康心态主动应对当下的学习和生活。

“爱心跑”是本次活动主题形式之一,许多同学响应号召,参与了本次“爱心跑”的活动,同学们在运动中释放压力,体验运动带来的快乐与满足,欣赏沿途的秀丽美景,感受大自然的魔力,找到内心的宁静与平衡,保持健康心理面对美好生活。

通过本次活动,帮助同学们在运动中释放压力,培养健康的心态和生活方式,帮助强化心理健康意识与关爱,共同营造一个关爱、理解、支持的校园心理健康氛围,为学生的全面发展提供有力保障。


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